Квартирник в Росбалте
Лекция психолога Оксаны Пикулевой-Харгел "Эмоциональная компетентность в 21 веке"
На встрече мы поговорим о содержании эмоционального менеджмента, рисках эмоционального выгорания перфекционистов и слушатели узнают:
⠀■ Зачем нам нужны негативные эмоции и почему нам важно оставаться добрыми даже в жесткой среде?
■ Как научиться сохранять самообладание в стрессовых ситуациях?
■ Как научиться снижать свое эмоциональное напряжение?
■ Как высокоскоростным людям не умереть в расцвете лет от сердечного приступа и что за поведение по типу А?
Регистрация